Permettez-moi de me présenter en quelques mots pour briser la glace.

Né en 1989, dans la première partie de ma vie, j’ai été un champion d’échecs et un ingénieur insatisfait. Je suis parti voyager en quête de réponses. Ce chemin est devenu ma vie. J’y ai appris le yoga et la méditation. Je me suis passionné pour la métaphysique et les philosophies orientales. Puis c’est toutes les émotions que j’avais refoulé qui ont pointé le bout de leur nez. C’est là que j’ai commencé un profond travail d’intégration et de guérison.

Aujourd’hui je suis toujours sur ce chemin. Ma vie a gagné un nouvel éclat qui me ravit. Même si ça n’est pas facile tous les jours, il y a une certaine légèreté qui s’est installée en moi.

Pour être plus précis, j’ai étudié et pratiqué une forme très méditative de Hatha Yoga centrée sur les énergies ainsi que la méditation tantrique non-duelle. En terme de travail émotionnel, mes inspirations viennent principalement du système de la famille intérieure (IFS), et de l’expérience somatique (SE) tout en suivant d’un œil le travail de Thomas Hübl sur les traumas collectifs. Je partage tout ça, et bien plus, librement sur mon podcast.