Le Jardin de la Conscience est une métaphore simple et accessible pour éveiller de puissantes ressources intérieures. Il combine une ancienne sagesse orientale : le tantra, et les découvertes modernes de la psychologie, notamment la guérison des blessures émotionnelles.  

Au centre nous trouvons les graines de la Conscience, chacune représente un aspect intime du Soi, et leur floraison invite un potentiel latent à se déployer en nous. A travers différentes attitudes et pratiques, nous pouvons créer des conditions favorables pour leur éclosion. Nous les sentons alors se répandre dans notre corps, chacune créant un courant d’émotions spécifique et paradoxalement en changement constant.  

Dans cette aventure, exploration, guérison, intégration et réalisation spirituelle travaillent en synergie pour un épanouissement harmonieux de l’être dans toutes ses dimensions. Il y a aussi de la place pour d’autres pratiques déjà accumulées dans notre sac à dos. L’important étant de trouver ce qui fonctionne pour soi. La structure présentée ici est uniquement pour nous soutenir dans ce processus. Jouons avec et transcendons-la le moment venu !