Un moment pour se ressourcer au coeur de la Broye
Soirées de méditation
avec les émotions à Estavayer-le-Lac
Le mercredi soir, Simon vous guide dans une méditation à la rencontre de vos ressources émotionnelles.
Ces soirées réunissent un petit groupe dans une atmosphère de confiance. Elles conviennent autant aux personnes qui débutent qu'à celles qui ont déjà une pratique méditative.
Ce que vous expérimenterez
Chaque soirée est construite autour d'une ressource émotionnelle et alterne entre :
- une méditation avec de la musique qui invite les émotions du jour à s'installer
- des pratiques méditatives guidées, douces et adaptées au groupe
- des temps de partage autour de vos expériences
Animé par Simon, prof de méditation depuis 2015
Mercredi soir de 19h à 20h30
Dates 2026 : 7.01, 4.02, 4.03, 1.04, 6.05, 3.06, 8.07, 5.08, 2.09, 6.10, 4.11, 9.12
Dans la boutique Arsica à rue du Camus 11, 1470 Estavayer-le-Lac.
En petit groupe : 3 à 8 personnes
25.- par soirée
Inscription au minimum 24 heures à l'avance